3月23日，烏魯木齊市第109中學(xué)，二年級（3）班班主任老師張莉莉和同學(xué)們一起用“七步洗手法”洗手。 （記者王暢彤攝）

3月23日，在經(jīng)開(kāi)區（頭屯河區）文體中心游泳館，工作人員正在對公共設施擦拭消毒。 （記者唐紅梅攝）

新疆網(wǎng)訊（記者王艷紅蓋煜郭玲李凱 唐紅梅 郭軍鴿馬婷王璇劉薇陳彥仿王暢彤李曉青）常態(tài)化疫情防控下，倡導文明健康的生活方式已經(jīng)成為大家的共識，戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)、打疫苗、保持安全社交距離、公勺公筷、快遞消殺、就醫出游預約等等，這些文明、衛生、科學(xué)的習慣，正成為烏魯木齊市市民文明生活新風(fēng)尚。

外出口罩成“標配”開(kāi)窗通風(fēng)勤消毒

外出佩戴口罩、咳嗽噴嚏遮住口鼻、開(kāi)窗通風(fēng)勤洗手、預防接種按照程序、接收快遞做好消殺……這些健康的生活習慣，已悄然成為烏魯木齊市居民的日常。

“以前父母出門(mén)時(shí)，都是我反復叮囑他們要戴好口罩，現在他們比我講究，不僅隨身帶備用口罩，出門(mén)回來(lái)都是先洗手，家里也時(shí)常通風(fēng)消毒?！笔忻穸庞捞m說(shuō)，現在外出，口罩是標配，除了吃飯、喝水，其他外出時(shí)間都要戴好，這不僅保護自己，也是遵守疫情防控規定、保護公眾安全的有效舉措，更體現了市民的公德修養與文明。

戴上一次性手套、用自帶的酒精小噴瓶噴灑快遞盒的表面，這是市民龐莉日常取快遞的狀態(tài)。

“現在取快遞都會(huì )先消毒，快遞外包裝也盡量不帶回家里?！饼嬂蛘f(shuō)，除了取快遞，平時(shí)外出時(shí)也會(huì )隨身帶免洗消毒洗手液，保持手部清潔。

70歲的李金生是水磨溝區鴻園南路東社區居民，去年烏魯木齊市有序推進(jìn)老年人接種新冠疫苗，他和妻子主動(dòng)參與接種，目前，兩人都完成全程接種并接種加強針。

“現在有了疫苗保護，外出再做好個(gè)人防護，雙重保障心里更踏實(shí)了?！崩罱鹕f(shuō)。

3月23日午休時(shí)間，市第109中學(xué)小學(xué)部教學(xué)樓內，二年級（3）班班主任張莉莉帶著(zhù)同學(xué)們一起用“七步洗手法”洗手。

“同學(xué)們都已經(jīng)養成了正確洗手的好習慣，有的孩子回去將‘七步洗手法’教給了爸爸媽媽?zhuān)l(fā)揮了小手拉大手的作用?！睆埨蚶蛘f(shuō)，從同學(xué)們一年級入學(xué)開(kāi)始，學(xué)校就教孩子們正確洗手、佩戴口罩等，讓他們從小養成良好的衛生習慣。

公勺公筷護安全引領(lǐng)餐桌新風(fēng)尚

餐桌舉止非小事，一勺一筷見(jiàn)文明。圍桌共食是我們的傳統飲食習慣，而如今，從家里的餐桌到外出就餐，使用公筷公勺已成普遍現象。

“我們家吃飯時(shí)每個(gè)人都固定用自己的餐具?！奔易√焐絽^躍進(jìn)街附近的居民艾尼瓦爾·艾買(mǎi)提說(shuō)。

在天山萬(wàn)科廣場(chǎng)的餐飲大廳，四處都有“公筷公勺”的宣傳海報。

“我們要求各家餐飲店做好宣傳工作，每個(gè)大盤(pán)菜上均備有公筷，引導食客健康飲食?！碧焐饺f(wàn)科廣場(chǎng)負責人徐安琪說(shuō)。

在烏魯木齊縣農（牧）家樂(lè )，公筷公勺成了餐桌標配。

“您好，這是我們提供的公筷公勺，請放心使用?！痹谒鳒湘偞髲R村的老馬生態(tài)園農家樂(lè )里，老板馬學(xué)兵細心地為即將端上餐桌的每一道菜放上公筷公勺，并溫馨提示。

“使用公筷公勺，既干凈又衛生，是對我們的健康負責?！鳖櫩屠顦?lè )寶說(shuō)，現在一家人在家也會(huì )使用公筷，每個(gè)人都有不同餐具，也比較好區分。

就診不忘先預約游玩記得要錯峰

3月23日12時(shí)許，市民王莉莎帶著(zhù)4歲的女兒來(lái)到市中醫醫院耳鼻喉科，向分診護士出示了手機中的預約信息，掛號就診。

“以前看病，都是一大早帶著(zhù)孩子來(lái)排隊掛號、候診，一上午都在醫院里?！蓖趵蛏f(shuō)，如今使用醫院的微信服務(wù)號預約，只要按著(zhù)預約時(shí)間，提前15分鐘到醫院即可正常就診。同時(shí)還可以通過(guò)手機充值、查看報告，縮短了在醫院逗留的時(shí)間，就診更加高效、安全。

該院門(mén)診部護士長(cháng)李娜介紹，醫院開(kāi)通了多種預約渠道，除線(xiàn)上預約之外，還為老年患者保留了電話(huà)預約，目前門(mén)診患者中80%為預約就診。

出門(mén)同樣可以先預約，越來(lái)越多的游客覺(jué)得手機預約景區、公園等非常方便。

“樂(lè )游烏魯木齊微信平臺，不到一分鐘就可以預約好景區?！笔忻駨垹q說(shuō)，他每次都是用手機預約好再出行。

張爍介紹，樂(lè )游烏魯木齊平臺里不僅可以預約天山大峽谷、紅光山、天山野生動(dòng)物園等景區門(mén)票，還可以預約博物館、圖書(shū)館、文化館等場(chǎng)館門(mén)票，每天余票、已預約人數等信息一目了然，非常方便。

以天山大峽谷為例，17時(shí)顯示3月23日當天已經(jīng)約滿(mǎn)，游客就可以提前預約周四游覽，方便景區開(kāi)展接待工作。

保持安全社交距離個(gè)人防護不松懈

3月23日，家住經(jīng)開(kāi)區（頭屯河區）高鐵片區的肖秀麗和朋友到經(jīng)開(kāi)萬(wàn)達購物。在入口處，她們主動(dòng)打開(kāi)行程碼，接受測溫后進(jìn)入商城。

商場(chǎng)內，不時(shí)可見(jiàn)工作人員用消毒液擦拭著(zhù)門(mén)把手、電梯扶手等處，還用消毒水循環(huán)清掃地面。

“商場(chǎng)做好了消殺，購物更放心，我們自己也要做好個(gè)人防護，保持安全社交距離?！毙ば沱愓f(shuō)，現在不管是去銀行、醫院、商場(chǎng)超市，還是去學(xué)校接孩子，在公共場(chǎng)所都會(huì )自覺(jué)做好個(gè)人防護。

記者注意到，在一些商場(chǎng)的奶茶店，工作人員也會(huì )提醒顧客，掃碼點(diǎn)餐，快到取餐時(shí)間再到店領(lǐng)取，避免排隊，同時(shí)推出無(wú)接觸配送服務(wù)。

同樣，在一些運動(dòng)場(chǎng)館、游泳館，市民也主動(dòng)做好個(gè)人防疫。每天19時(shí)，很多市民都會(huì )到烏魯木齊奧體中心健身，只要不在運動(dòng)狀態(tài)，大家都佩戴著(zhù)口罩。

3月23日，市民劉雅麗帶著(zhù)9歲的兒子來(lái)打羽毛球。休息時(shí)間，母子倆拿出口罩佩戴好，在休息區就座。

劉雅麗說(shuō)，隨時(shí)隨地做好個(gè)人防護，是對自己和親友負責，也是為疫情防控助力。

來(lái)源：新疆網(wǎng)

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